Bilans

Bilan de l’année 2015 + Objectifs 2016

Bye bye 2015 et bienvenue 2016 et toutes tes promesses (et un nouveau thème encore en construction 😉 ).

Il est maintenant l’heure de faire un bilan de l’année qui vient de se terminer et de se fixer de nouvelles objectifs pour l’année à venir.

En 2015

  • j’ai participé à 6 courses (5 x 5km et 1 x 10km)
  • j’ai fait 3 fois un PB sur 5 km
  • j’ai fait un PB sur 10km
  • j’ai parcouru 485 km durant toute l’année 🙂 (je m’étais fixé 450km comme objectif).
  • mars est le mois où j’ai le plus couru (16 fois).

Mes objectifs en 2016

  • Mon objectif principal est mon premier Demi-marathon international de Lévis le 1er mai.
  • J’ai 9 courses de prévu à mon calendrier pour l’instant.
  • 7 sur routes et 2 trails (dont un dans la neige).
  • Mon objectif annuel est de 500km, donc grosso modo 42 km par mois 🙂

Et vous?

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2 commentaires

  • Répondre aurore avril 1, 2016 à 10:46

    Tu vas y arriver avec tes 500km, en tout cas tu es très bien partie. Bon courage 😀

  • Répondre à Doris Annuler la réponse