Bilans

Bilan de la semaine #19

Bonjour!

Reprise tranquille du sport après un petit arrêt début janvier, à cause d’une blessure.

Le bilan de la semaine :

Mardi Première course de la reprise. Un beau 4,19 km en 41 min 🙂
Jeudi Petit tour à la piscine : 10 x 250 m seulement. Je me sentais un peu blah…
Samedi Course longue de la semaine : 5 km en 47 min. C’est assez difficile de garder un rythme constant dans des sentiers enneigés, mais le décor est tellement plus beau dans les boisés 🙂

Une belle reprise, je suis contente de moi 🙂

Et vous, avez-vous bougé?

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2 commentaires

  • Répondre Farfadette février 12, 2014 à 10:39

    Félicitation !!
    Moi a cause du froid et surtout de la pluie je n’ai pas couru depuis début février mais normalement demain je m’y remet ! Puis comme c’est les vacances dans 2 jours pour moi ça sera plus simple d’y aller ! Et surtout moins tardivement que ces jours ci !

    • Répondre Doris février 12, 2014 à 13:24

      J’ai eu la chance de profiter d’un petit redoux la semaine passé, mais j’avoue que le froid m’a beaucoup refroidi dans mon élan cette semaine (sans jeu de mot..)

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