Bilans

Bilan de la semaine #15

Bonjour!

Une semaine de 7 km de course, mais surtout beaucoup de Pilates cette semaine.

Le bilan de la semaine :

Mardi : 30 min de Pilates pour me réveiller et 2,57 km de course en soirée. J’ai eu mal au pied, donc, j’ai du arrêter avant la fin de mon entrainement. Je commence à stresser de ne pas être prête pour ma course de dimanche.
Jeudi : 30 min de Pilates le matin. Je ne l’ai pas fait le mercredi et je l’ai senti dans mon corps.
Vendredi : 30 min de Pilates encore.
Dimanche : Course Mec 5 de 5 km en version Halloween costumé 🙂 . J’ai sortit mon déguisement de chat (oreilles et queue seulement, pour courir facilement). Je n’ai pas fait un temps extraordinaire, mais le parcours était vraiment difficile. Je vous en reparle cette semaine.

Et vous, avez-vous bougé?

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